12 Killer Cardio Workout Pläne

12 Killer Cardio Workout Pläne

5.00 out of 5 basierend auf einer Kundenbewertung
(1 Kundenrezension)

9,90

Sie sind es satt Ihre Zeit mit ewigen Cardio Sessions zu vergeuden und danach keinerlei Effekte zu spüren? Unsere 12 Killer Cardio Workout Pläne machen Schluss damit. Hier erhalten Sie 12 Cardio Workout Trainingspläne die in kürzester Zeit maximales Körperfett verbrennen.

Es handelt sich dabei um 12 High Intensity Killer Cardio Workout Pläne kfür das Laufband, den Crosstrainer, Das Fahrrad, Steigungsläufe und Sprints für Fortgeschrittene und Profis (inkl einer Cardio/Gewicht Kombi) um das Fett richtig schmelzen zu lassen.

Are you STRONG enough for Killer Cardio Workout?

Das Killer Cardio Workout ist so aufgebaut, dass man zwischen hochintensiven Einheiten und Slow Sessions abwechselt. So kommt Ihr Stoffwechsel in Schwung und Ihre Fettverbrennung wird maximal angekurbelt. Sie können wählen zwischen Killer Cardio Workout für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis; eingeteilt jeweils für die verschiedenen Cardiogeräte die einem im klassischen Fitnessstudio zur Verfügung stehen – Laufband, Crosstrainer und Fahrrad. Und, wenn Sie gerne draußen trainieren gibt es zwei Workout Vorschläge für Steigungsläufe und Sprint Intervalle.

Unser persönlicher Liebling dabei ist das Cardio/Gewicht-Kombi Workout, welches auf dem Laufband absolviert wird und zwischendurch mit Kräftigungs- und Bodyforming Übungen arbeitet um die Muskulatur zu fordern und somit im Nachgang noch mehr Körperfett zu verbrennen.

Worauf warten Sie? Let get SHARP and STRONG!

Art.-Nr.: 002 Kategorie:

Beschreibung

Sie sind es satt Ihre Zeit mit ewigen Cardio Sessions zu vergeuden und danach keinerlei Effekte zu spüren? Unsere 12 Killer Cardio Workout Intervall Trainingspläne machen Schluss damit. Hier erhalten Sie 12 Cardio Workout Trainingspläne die in kürzester Zeit maximales Körperfett verbrennen.

Killer Cardio Workout Plan - Intervall Trainingsplan

Killer Cardio Workout Plan – Intervall Trainingsplan

Es handelt sich dabei um 12 High Intensity Killer Cardio Workout Pläne für das Laufband, den Crosstrainer, Das Fahrrad, Steigungsläufe und Sprints für Fortgeschrittene und Profis (inkl einer Cardio/Gewicht Kombi) um das Fett richtig schmelzen zu lassen.

Are you STRONG enough for Killer Cardio Workout?

Der Killer Cardio Workout Intervall Trainingsplan ist so aufgebaut, dass man zwischen hochintensiven Einheiten und Slow Sessions abwechselt. So kommt Ihr Stoffwechsel in Schwung und Ihre Fettverbrennung wird maximal angekurbelt. Sie können wählen zwischen Killer Cardio Workout Intervall Trainingsplan für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis; eingeteilt jeweils für die verschiedenen Cardiogeräte die einem im klassischen Fitnessstudio zur Verfügung stehen – Laufband, Crosstrainer und Fahrrad. Und, wenn Sie gerne draußen trainieren gibt es zwei Workout Vorschläge für Steigungsläufe und Sprint Intervalle.

Unser persönlicher Liebling dabei ist das Cardio/Gewicht-Kombi Workout, welches auf dem Laufband absolviert wird und zwischendurch mit Kräftigungs- und Bodyforming Übungen arbeitet um die Muskulatur zu fordern und somit im Nachgang noch mehr Körperfett zu verbrennen.

Tipp für noch bessere Fitness Ergebnisse:

Ein individuell auf Sie ganz persönlich abgestimmter Ernährungsplan. Warum? „You can’t train out a bad Diet“ > ohne die richtige Ernährung kein Erfolg beim Training. Man sagt, dass Erfolge beim Sport zu 80% aus der richtigen Ernährung resultieren und nur zu 20 % aus dem Training an sich. Unsere STRONG Ernährungspläne die wir hier anbieten sind standarisierte Pläne auf Basis unserer eigenen Werte (174 cm groß, 63 kg, 34 Jahre alt und 3 x pro Woche Training) – jedoch ist natürlich jeder anders! Und hat ggf. auch gewisse Unverträglichkeiten, kann Mittags nicht kochen weil keine Küche am Start oder kauft eher im Aldi ein anstatt im teuren Bio Laden. All diese Punkte werden berücksichtig, wenn Sie sich einen individuellen Ernährungsplan bei uns erstellen lassen. Jeder Mensch is(s)t anders und braucht deshalb auch persönliche Ernährungs-Empfehlungen.

Hier können Sie sich Ihren individuellen Ernährungsplan erstellen lassen.

1 review for 12 Killer Cardio Workout Pläne

  1. 5 out of 5

    kurze Frage: was sind das für Geschwindigkeiten und Steigungen? Miles?
    Danke für ein Feedback.

    • Hi Katerine, es sind km/h liebe Grüße!

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12 Killer Cardio Workout Pläne

5.00 out of 5 basierend auf einer Kundenbewertung
(1 Kundenrezension)

9,90

Sie sind es satt Ihre Zeit mit ewigen Cardio Sessions zu vergeuden und danach keinerlei Effekte zu spüren? Unsere 12 Killer Cardio Workout Pläne machen Schluss damit. Hier erhalten Sie 12 Cardio Workout Trainingspläne die in kürzester Zeit maximales Körperfett verbrennen.

Es handelt sich dabei um 12 High Intensity Killer Cardio Workout Pläne kfür das Laufband, den Crosstrainer, Das Fahrrad, Steigungsläufe und Sprints für Fortgeschrittene und Profis (inkl einer Cardio/Gewicht Kombi) um das Fett richtig schmelzen zu lassen.

Are you STRONG enough for Killer Cardio Workout?

Das Killer Cardio Workout ist so aufgebaut, dass man zwischen hochintensiven Einheiten und Slow Sessions abwechselt. So kommt Ihr Stoffwechsel in Schwung und Ihre Fettverbrennung wird maximal angekurbelt. Sie können wählen zwischen Killer Cardio Workout für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis; eingeteilt jeweils für die verschiedenen Cardiogeräte die einem im klassischen Fitnessstudio zur Verfügung stehen – Laufband, Crosstrainer und Fahrrad. Und, wenn Sie gerne draußen trainieren gibt es zwei Workout Vorschläge für Steigungsläufe und Sprint Intervalle.

Unser persönlicher Liebling dabei ist das Cardio/Gewicht-Kombi Workout, welches auf dem Laufband absolviert wird und zwischendurch mit Kräftigungs- und Bodyforming Übungen arbeitet um die Muskulatur zu fordern und somit im Nachgang noch mehr Körperfett zu verbrennen.

Worauf warten Sie? Let get SHARP and STRONG!

Art.-Nr.: 002 Kategorie:

Beschreibung

Sie sind es satt Ihre Zeit mit ewigen Cardio Sessions zu vergeuden und danach keinerlei Effekte zu spüren? Unsere 12 Killer Cardio Workout Intervall Trainingspläne machen Schluss damit. Hier erhalten Sie 12 Cardio Workout Trainingspläne die in kürzester Zeit maximales Körperfett verbrennen.

Killer Cardio Workout Plan - Intervall Trainingsplan

Killer Cardio Workout Plan – Intervall Trainingsplan

Es handelt sich dabei um 12 High Intensity Killer Cardio Workout Pläne für das Laufband, den Crosstrainer, Das Fahrrad, Steigungsläufe und Sprints für Fortgeschrittene und Profis (inkl einer Cardio/Gewicht Kombi) um das Fett richtig schmelzen zu lassen.

Are you STRONG enough for Killer Cardio Workout?

Der Killer Cardio Workout Intervall Trainingsplan ist so aufgebaut, dass man zwischen hochintensiven Einheiten und Slow Sessions abwechselt. So kommt Ihr Stoffwechsel in Schwung und Ihre Fettverbrennung wird maximal angekurbelt. Sie können wählen zwischen Killer Cardio Workout Intervall Trainingsplan für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis; eingeteilt jeweils für die verschiedenen Cardiogeräte die einem im klassischen Fitnessstudio zur Verfügung stehen – Laufband, Crosstrainer und Fahrrad. Und, wenn Sie gerne draußen trainieren gibt es zwei Workout Vorschläge für Steigungsläufe und Sprint Intervalle.

Unser persönlicher Liebling dabei ist das Cardio/Gewicht-Kombi Workout, welches auf dem Laufband absolviert wird und zwischendurch mit Kräftigungs- und Bodyforming Übungen arbeitet um die Muskulatur zu fordern und somit im Nachgang noch mehr Körperfett zu verbrennen.

Tipp für noch bessere Fitness Ergebnisse:

Ein individuell auf Sie ganz persönlich abgestimmter Ernährungsplan. Warum? „You can’t train out a bad Diet“ > ohne die richtige Ernährung kein Erfolg beim Training. Man sagt, dass Erfolge beim Sport zu 80% aus der richtigen Ernährung resultieren und nur zu 20 % aus dem Training an sich. Unsere STRONG Ernährungspläne die wir hier anbieten sind standarisierte Pläne auf Basis unserer eigenen Werte (174 cm groß, 63 kg, 34 Jahre alt und 3 x pro Woche Training) – jedoch ist natürlich jeder anders! Und hat ggf. auch gewisse Unverträglichkeiten, kann Mittags nicht kochen weil keine Küche am Start oder kauft eher im Aldi ein anstatt im teuren Bio Laden. All diese Punkte werden berücksichtig, wenn Sie sich einen individuellen Ernährungsplan bei uns erstellen lassen. Jeder Mensch is(s)t anders und braucht deshalb auch persönliche Ernährungs-Empfehlungen.

Hier können Sie sich Ihren individuellen Ernährungsplan erstellen lassen.

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    kurze Frage: was sind das für Geschwindigkeiten und Steigungen? Miles?
    Danke für ein Feedback.

    • Hi Katerine, es sind km/h liebe Grüße!

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