Ich bin die Gründerin des STRONG Magazines, und bin vor etwa zwei Jahren auf die ketogene Ernährung gestoßen. Für mich war dies eine absolute Sensation und Ich habe in 30 Tagen 10cm Bauchumfang verloren!
Leider hatte ich jedoch, insbesondere zu Beginn, ziemliche Probleme bei der Umstellung auf Keto:

Ich nahm anfangs eher zu, als ab, und fühlte mich die ganze Zeit sehr schlapp. Später habe ich, Gott sei Dank, erfahren dürfen, welche Fehler ich tatsächlich machte… und ich kam endlich in KETOSE!
Das blöde an der Geschichte: diese Fehler waren so einfach zu beheben, dass ich mich anfangs ärgerte nicht selbst auf diese gekommen zu sein – erst meine Ernährungsberaterin konnte mir final weiterhelfen.

Besonders weil ich nicht die ganze Zeit nur Bacon und Eier essen wollte! Ich bin zwar selber nicht vegan, aber versuche weitestgehend auf tierische Produkte zu verzichten. Und ob du es glaubst oder nicht: Keto funktioniert auch für Veganer - sogar sehr gut!

Und nun möchte ich Dir ermöglichen diesen Schnellstart zu machen, ohne ewig herumprobieren zu müssen! Denn warum solltest Du die gleichen Fehler machen wie ich anfangs?

Sei Du clever, und lern‘ von meinen Erfahrungen – zusammen machen wir Dich erfolgreich!