CrossFit Übungen für Zuhause inkl. CrossFit Trainingsplan
CrossFit Übungen für Zuhause: In diesem Ratgeber findest du die besten CrossFit Übungen für zu Hause, die du ohne Equipment und ohne CrossFit-Box machen…
CrossFit
CrossFit for Women – hier widmen wir uns dem Thema CrossFit für Frauen. Wir zeigen euch CrossFit Übungen für Zuhause und im Fitnessstudio, geben Tipps und Tricks zum Thema CrossFit für Frauen und machen Interviews mit CrossFit Girls und Athletinnen.
Die 5 Erfolgsfaktoren für deinen Trainingsfortschritt
Denkst du auch manchmal: “Verdammt noch mal, ich mache keine Fortschritte, egal wieviel ich trainiere!” Trainingserfolg ist nicht immer nur vom Training abhängig; auch…
Kann ich CrossFit und Keto kombinieren? Anleitung
“Ich mache CrossFit und möchte abnehmen. Kann ich CrossFit und Keto kombinieren? Was muss ich beachten?” – mit dieser Frage kam eine Leserin auf…
Yoga fürs Krafttraining & CrossFit – Workouts für mehr Flexibilität
Du kannst es nicht lassen und gehst fast jeden Tag zum CrossFit oder ins Fitnessstudio? Nach 2 Wochen kannst du dich jedoch kaum noch…
Fitness-Fashion für Frauen – Trainingsoutfits für Krafttraining, HIIT & CrossFit
Fitness-Mode für Frauen die zum einen heiß aussieht und dich gleichzeitig beim Krafttraining unterstützt – ja das gibt es 😉 In diesem Artikel zeigen…
CrossFit Games Athlete Sara Sigmundsdóttir im Interview
Sara Sigmundsdóttir ist im wahrsten Sinne des Wortes “STRONG”. Die CrossFit Athletin hat 2015 an den Weltmeisterschaften im Gewichtheben 2015 in der Kategorie 75 kg…
CrossFit Games Athlete Kara Webb im Interview
Kara Webb bekam 2017 den Titel als “zweit-fitteste Frau der Welt” und hat bereits zum sechsten Mal an den CrossFit Games in Carson in…