Carb Cycling Ernährungsplan

Carb Cycling Ernährungsplan für Frauen von Poli Moutevelidis www.polionstage.de

14,90

Der Carb Cycling Ernährungsplan hält deinen Stoffwechsel richtig auf trab, sodass du Abnehmplateaus umgehst und mehr Körperfett verbrennst.

Wir kombinieren High Carb und Low Carb Tage, angepasst an dein Training, sodass du beim Workout mehr Power hast.

Durch zyklische Kohlenhydratzufuhr wird dein Stoffwechsel jeden Tag aufs Neue gefordert, damit deine Fettverbrennung durchgehend auf Hochtouren läuft.

 

Du bekommst insgesamt 10 Rezepte 2x Frühstück (1 für High Carb Tage 1 für Low Carb Tage) 2x Mittag, 2x Abendessen, 2x Snacks & 1 Pre & Post Workout Snack.

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