Hardcore Fatburner Trainingsplan 3er Split für Frauen

Hardcore Fatburner Trainingsplan 3er Split für Frauen

19,90

Du fühlst dich mittlerweile überhaupt nicht mehr wohl in deiner Haut, weil du einfach über die letzten Monate einiges an Speck an den Hüften angesammelt hast? Du bist da nicht allein, das geht 75 % der Frauen so!

Doch wir vom Strong-Magazine können dich näher an deinen Traum von einer schönen, schlanken und definierten Figur bringen!

Wie soll das gehen? Mit unserem «Hardcore Fatburner Trainingsplan». Der Plan basiert auf dem Supersatz-Stil. Das ist eine Kombination aus Cardio und Kraftübungen. Für dich heisst das, dass nicht nur deine Muskeln schön gefprmt werden, sondern, dass du gleichzeitig die Fettschicht über den Muskeln reduzierst! Du verbrennst dank dieser Methode fett, auch im Ruhezustand. Ein Traum, nicht wahr?

Ein Workout geht um die 45 Minuten und ist auf das Training im Fitnessstudio ausgelegt – mehr dazu aber im Plan, wir wollen dich ja nicht langweilen…

Stell dir vor, du fühlst dich dauerhaft in deinem Körper wohl. Egal ob in diesem einen Kleid, im Bikini am Strand, oder einfach vor dem Spiegel. Du siehst einfach sexy aus!

Mach deinem Zukunfts-Ich diesen Gefallen und kaufe jetzt unser Trainingsplan. Du wirst dir für diese Entscheidung danken!

PS: Je länger du wartest, desto unwahrscheinlicher wirst du deinen Traumkörper erreichen!

14 Tage​ Geld Zurück Garantie

Wir empfehlen diesen Plan 3x pro Woche durchzuziehen für optimale Ergebnisse. Wenn du nach 2 Wochen keinen Mehrwert daraus ziehen konntest, bekommst du dein Geld zurück!

Beschreibung

Du fühlst dich mittlerweile überhaupt nicht mehr wohl in deiner Haut, weil du einfach über die letzten Monate einiges an Speck an den Hüften angesammelt hast? Du bist da nicht allein, das geht 75 % der Frauen so!

Doch wir vom Strong-Magazine können dich näher an deinen Traum von einer schönen, schlanken und definierten Figur bringen!

Wie soll das gehen? Mit unserem «Hardcore Fatburner Trainingsplan». Der Plan basiert auf dem Supersatz-Stil. Das ist eine Kombination aus Cardio und Kraftübungen. Für dich heisst das, dass nicht nur deine Muskeln schön gefprmt werden, sondern, dass du gleichzeitig die Fettschicht über den Muskeln reduzierst! Du verbrennst dank dieser Methode fett, auch im Ruhezustand. Ein Traum, nicht wahr?

Ein Workout geht um die 45 Minuten und ist auf das Training im Fitnessstudio ausgelegt – mehr dazu aber im Plan, wir wollen dich ja nicht langweilen…

Stell dir vor, du fühlst dich dauerhaft in deinem Körper wohl. Egal ob in diesem einen Kleid, im Bikini am Strand, oder einfach vor dem Spiegel. Du siehst einfach sexy aus!

Mach deinem Zukunfts-Ich diesen Gefallen und kaufe jetzt unser Trainingsplan. Du wirst dir für diese Entscheidung danken!

PS: Je länger du wartest, desto unwahrscheinlicher wirst du deinen Traumkörper erreichen!

14 Tage​ Geld Zurück Garantie

Wir empfehlen diesen Plan 3x pro Woche durchzuziehen für optimale Ergebnisse. Wenn du nach 2 Wochen keinen Mehrwert daraus ziehen konntest, bekommst du dein Geld zurück!

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2 Comments

  • Eva sagt:

    Also trainiere ich nur 3 Mal die Woche oder ist es auch möglich 6 Mal pro Woche zu trainieren ?

    • Hi Eva, für optimal Muskelregeneration und demnach auch Wachstum ist es ratsam max 3x pro Woche mit schweren Gewichten zu arbeiten. Du kannst an den Tagen dazwischen aktiv regenerieren. Z.B. Spazieren, Joggen, Radfahren, schwimmen , Yoga & Mobilitätstraining (https://strong-magazine.com/mobility-workout-mobilitaetstraining-huefte-ruecken-schultern/) oder ein kleines Zirketraining mit dem eigenen Körpergewicht. 6x pro Woche Krafttraining ist nicht ratsam, da du dir deine Muskeln quasi wegtrainierst. Sie haben dadurch keine Zeit zu wachsen, da du sie quasi während des Wachstumsprozesses schon wieder zerstörst. Hoffe das ist so verständlich für Dich!? Viele liebe Grüße, dein STRONG Team

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