Strong Starter Kit XL – das Produkt-Bundle für Fitness-Beginner

STRONG Starter Kit - das Trainings- und Ernährungsplan Bundle für Frauen die mit Fitness starten wollen
Angebot!

59,60 41,72

Mit dem STRONG Starter Kit bist du gewappnet für das erreichen deiner Wunschfigur.

Das Paket besteht aus verschiedenen Trainingsplänen, die alle aufeinander aufbauen, damit du systematisch und ohne Umwege deine Traumfigur erreichst.

Folgende Pläne sind enthalten:

  1. Monat 1: Krafttrainingsplan für Beginner
  2. Monat 2: Krafttrainingsplan für Fortgeschrittene
  3. Monat 3: Bauchmuskeltrainingsplan (zur Definition)
  4. Monat 3: HIIT Trainingsplan für Zuhause (zur Definition)
  5. Für Zwischendurch: Killer Cardio Trainingsplan (mit Fokus auf Ausdauer ohne Zusatzgeräte)
  6. 3 Tage Ernährungsplan, der dich optimal beim Training unterstützt.

Fatburner Trainingsplan für Zuhause

Du hast keine Zeit ständig ins Fitnessstudio zu rennen, willst aber dennoch fit werden und dich gut fühlen?

Dann ist der STRONG HIIT Trainingsplan für Zuhause ab jetzt deine beste Freundin 😉

Der Trainingsplan bietet dir eine Anleitung für ein kurzes, knackiges Fatburner- Workout im eigenen Wohnzimmer wo du in ca. 30 Minuten deinen ganzen Körper straffst und formst.

Perfekt geeignet für vielbeschäftigte Ladies, die trotz stressigem Alltag hot aussehen wollen.

14,90 10,43

Krafttraining für Frauen - der Trainingsplan für Anfänger

Du wolltest immer schon mit Krafttraining starten, weißt ab nicht wie du anfangen sollst?Dann ist dieser Treainingsplan für dich genau richtig. Er führt dich Schritt für Schritt ans Krafttraining im Fitnessstudio heran, sodass du typische Anfängerfehler vermeidest.

Er ist ausgelegt auf 3 Trainingseinheiten pro Woche an freien und geführten Geräten, sodass deine Muskeln sich langsam an die Belastung gewöhnen.

Der Plan ist ein E-Book und wird per Downloadlink via e-Mail geliefert

14,90 10,43

12 Killer Cardio Workout Pläne

Der Killer Cardio Workout Plan fokussiert sich auf schnelle Gewichtsreduktion.

Im Plan enthalten sind 12 verschiedene Trainingsanleitungen wie du entweder im Fitnessstudio auf Ausdauergeräten (Laufband, den Crosstrainer, das Fahrrad oder Ruderergometer) oder draußen im Freien trainieren musst um schnell abzunehmen.

Dauer: nicht vorgegeben, kann zwischendurch nach bedarf eingesetzt werden.

 

Die 12 Pläne werden als E-Book per Mail geliefert.

14,90 10,43

Bauchmuskel Trainingsplan für Zuhause - endlich Sixpack!

Der STRONG Bauchmuskeltrainingsplan ist ein Trainingsplan ohne komplizierte Zusatzgeräte, damit du dir einfach zuhause einen Sixpack antrainieren kannst und dafür nicht ins Fitnessstudio musst.

Er ist speziell für Frauen ausgelegt und fokussiert sich bei den Übungen auf die mittlere Bauchmuskulatur, damit du eine schöne, schlanke Taille erhälst.

Der Plan ist ein E-Book und kommt per Mail.

14,90 10,43

Beschreibung

Mit dem STRONG Starter Kit bist du gewappnet für das erreichen deiner Wunschfigur.

Das Paket besteht aus verschiedenen Trainingsplänen, die alle aufeinander aufbauen, damit du systematisch und ohne Umwege deine Traumfigur erreichst.

Folgende Pläne sind enthalten:

  1. Monat 1: Krafttrainingsplan für Beginner
  2. Monat 2: Krafttrainingsplan für Fortgeschrittene
  3. Monat 3: Bauchmuskeltrainingsplan (zur Definition)
  4. Monat 3: HIIT Trainingsplan für Zuhause (zur Definition)
  5. Für Zwischendurch: Killer Cardio Trainingsplan (mit Fokus auf Ausdauer ohne Zusatzgeräte)
  6. 3 Tage Ernährungsplan, der dich optimal beim Training unterstützt.