Metabolic Balance Sport: Gewinnt Euren persönlichen Ernährungsplan „Metabolic Balance Sport“ – und werde exklusive Testerin! Wir verlosen das 8-wöchige Programm “Metabolic Balance Sport” von Metabolic Balance.  Alles was Ihr tun müsst um zu gewinnen erfahrt Ihr weiter unten…

Fotos: Shutterstock

Das ist Eure Chance! Gewinnt Euren ganz persönlichen Metabolic Balance Sport Ernährungsplan, ganz nach Euren Vorstellungen in der Variante „Performance“ oder „In Form“. Gleichzeitig werdet Ihr Gastautorin beim STRONG Magazine. 

Metabolic Balance Sport – das Programm

Sportliche Aktivität führt zu körperlichen, insbesondere stoffwechselbezogenen Veränderungen. Metabolic Balance® Sport ermittelt Ihren ganz spezifischen Nährstoffbedarf abhängig von der ausgeübten Sportart sowie von der Häufigkeit und Intensität Ihres Trainings. Nach den Prinzipien von Metabolic Balance werden zur Erstellung Ihres Sport-Ernährungsplans persönliche und medizinische Daten, Ernährungsgewohnheiten und Laborwerte herangezogen. Auf dieser Grundlage wählen wir exklusiv für Sie geeignete Lebensmittel mit einem hohen Nährwert aus. Denn eine optimale Ernährung wirkt sich positiv auf Ihre Gesundheit und gleichzeitig auf Ihre körperliche, sowie geistige Leistungsfähigkeit aus.

Metabolic Balance Sport – DIE ZIELE

1. Ihr Plan sorgt dafür, dass Sie – angepasst an Ihren täglichen Energiebedarf, abhängig von Art und Intensität Ihrer Trainings – ausreichend mit den für Sie richtigen Nährstoffen versorgt sind.
2. Ihr Plan gewährleistet eine individuell auf Ihren individuellen Stoffwechsel abgestimmte Versorgung mit Mikronährstoffen, Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien.
3. Ihr Plan enthält Empfehlungen für Mahlzeiten und Getränke, die limitierende stoffwechselbezogene Faktoren durch eine optimale Ernährung ausgleicht.

 Metabolic Balance Sport – Programmdetails

• Eine Ernährungsstrategie mit acht Regeln
• Vorschläge für Haupt- und Zwischenmahlzeiten sowie Getränke, abgestimmt auf Ihr Training und Ihre physiologische Beanspruchung
• Eine für Sie entwickelte Lebensmittelliste zur Abdeckung Ihres individuellen Nährstoffbedarfs

Programmdetails “In Form”

Dieser individuelle Ernährungsplan umfasst zwei Phasen und schafft optimale Voraussetzungen für Ihr Training. Geeignet für alle Freizeitsportler, die nicht an Wettkämpfen teilnehmen.

Programmdetails “Performance”

Dieser Ernährungsplan umfasst drei Phasen und schafft eine Grundlage für persönliche Rekorde von ambitionierten Sportlern – ganz gleich ob im Training oder im Wettkampf.

Das Ernährungsprogramm wurde von Franziska Wintergerst, Prokuristin der Metabolic Balance GmbH & Co. KG, Volkswirtin und Projektleiterin, sowie von Dr. Didier Souveton, Sportmediziner, Ernährungswissenschaftler und ehemaliger Leichtathletiktrainer und Leichtathlet, entwickelt.

Was Ihr tun müsst, am Gewinnspiel teilzunehmen:

Teilnahmebedingungen:

1. Ihr besitzt einen eigenen Blog oder einen eigenen Instagram Account oder tauscht Euch auf Facebook mit Gleichgesinnten aus? 
2. Zudem seid Ihr bereit, über Eure Erfolge während des Programms wöchentlich zu berichten (die gesamte Erfolgsgeschichte wird final auf www.strong-magazine.com veröffentlicht)
3. und ihr habt Lust 1-2 x pro Woche Eure Erfolgsgeschichte auf  Instagram oder Facebook zu posten und dabei unsere Hashtags #metabolicbalance, #metabolicbalancesport und #strongmagazine zu verwenden+ unsere beiden Instagram Accounts @strongmagazine und @metabolicbalance zu verlinken.

Ja? Dann haben wir hier Euer To Do um mitzumachen:

Teilt diesen Artikel auf Facebook und postet als Kommentar unter diesen Artikel die Websiteadresse Eures Blogs und Euren Instagram Account. Start des Programms ist am 10.1.2016.

Jetzt mitmachen und gewinnen!

Laufzeit bis zum 26.12. 2015 – das Gewinnspiel ist beendet, die Gewinner wurden bereits benachrichtigt

Die Teilnahme ist nur für Personen ab 18 Jahren und in Deutschland zulässig. Eine Barauszahlung des Gewinnwertes ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 

Im Laufe des Dezembers werden wir weitere Gewinnspiele zu Weihnachten online stellen. Zur Gewinnspiel Übersichtsseite geht es hier