Was sind die besten Lebensmittel für Sportler?

Read More

Effektives Trainingsprogramm für Frauen erstellen – Anleitung

Read More

Die besten Vitamine für Frauen ab 40

Read More

Geschenke für sportliche Frauen – Geschenkideen 2023

Read More

Avea Vitality Bundle im Test – Was kann die Anti Aging Sensation?

Read More

Training für Frauen ab 40 – So trainierst du richtig in den Wechseljahren

Read More

LISS Training: Großer Guide zum Low Intensity Steady State Training

Read More

Abnehmen ab 40 – 6 Gründe warum es schwieriger ist

Read More

Krafttraining für schnellen Gewichtsverlust: Anleitung & Trainingsplan

Read More

Nährwerte Brotsorten – die große Liste

Read More

Po trainieren ohne dicke Oberschenkel zu bekommen

Read More

Hindert zusätzlicher Sport meinen Muskelaufbau?

Read More

Wie bekomme ich einen flachen Bauch? 10 Tipps zum Bauchfett loswerden

Read More

Warum verliere ich kein Körperfett? – Vermeide diese 5 Fehler!

Read More

Krafttraining für Frauen – Der ultimative Ratgeber

Read More

Training gegen dicke Oberschenkel – wie soll ich trainieren für schlanke Beine?

Read More

50 Fitness Routinen für gesunde Gewohnheiten 2023

Read More

Geschenke für vegane Sportler – Geschenkideen für Veganer

Read More

CrossFit Übungen für Zuhause inkl. CrossFit Trainingsplan

Read More

Abnehmplateau bei Keto & CrossFit – so vermeidest du es!

Read More

Training nach Muskelgruppe – DIY Split Trainingsplan

Read More

Wann ist die beste Zeit für Cardiotraining oder HIIT?

Read More

Hilft viel Sport wirklich viel? Auswirkungen

Read More

Wie werde ich diese 7 Kilo wieder los?

Read More

Physical Nation – Sportkosmetik & Fitness Make-Up fürs Workout

Read More

7 praktische Fitness-Frisuren, die deine Haare beim Sport halten

Read More

Mobility Workout – Mobilitätstraining für Hüfte, Rücken und Schultern

Read More

CrossFit Athletin Solveig Sigurdardottir im Interview

Read More

Abnehmen durch Schlaf – 10 Tipps für schnelleren Fettabbau über Nacht

Read More

Protein Riegel selber machen – Top 10 Rezepte

Read More
Krafttraining für Frauen: Trainingspläne für das Fitnessstudio und Zuhause
Krafttraining für Frauen: Trainingspläne für das Fitnessstudio und Zuhause
Geschenk Ideen für Fitnessfreaks

Geschenkideen für Fitnessfreaks

Geschenkideen für Fitnessfreaks – egal ob zu Weihnachten, zum Geburtstag oder einfach so. Was schenkt man Fitnessbegeisterten Menschen? STRONG Magazine hat für Sie eine…

STRONG Magazine - der Fitness Blog für Frauen und Krafttraining

STRONG Magazine – Der Fitness Blog für Frauen und Krafttraining

Willkommen bei STRONG Magazine, dem führenden deutschen Online-Magazin für Frauen und Krafttraining! Wir bieten dir Tipps zu Training, Workouts, Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln, um dich auf dem Weg zu einem fitten und gesunden Körper zu unterstützen.

Als Frau, die in ihrer Karriere erfolgreich ist und gleichzeitig ihren familiären Verpflichtungen nachkommt, weißt du, wie wichtig es ist, fit und gesund zu bleiben. Bei STRONG möchten wir dir helfen, die Balance zwischen Beruf, Familie und Gesundheit zu finden. Wir liefern dir Fitnesstipps, Ernährungstipps, Ratschläge für ein starkes Mindset, Beauty und Shopping Tipps.

Egal ob du zwischen Flugzeug und Business-Meeting Blitz-Workouts einlegen möchtest, nach schnellen und gesunden Rezepten suchst oder Ratgeber zu verschiedenen Themen benötigst – STRONG Magazine bietet dir Fakten, führt Interviews mit Experten und testet alles selbst, um dir die besten Ratschläge zu geben.

Unser Ziel ist es, dir zu helfen, den Fokus zu behalten und unterstützen dich mit nützlichen Tipps und effektiven Trainings- und Ernährungsplänen.

Das Angebot vom STRONG Magazine umfasst nicht nur Trainingspläne, sondern auch individuelle Ernährungspläne in Zusammenarbeit mit unserem Partner Upfit. Egal ob du Anfänger oder Fortgeschrittene/r bist, wir haben den passenden Trainingsplan für dich. Wenn du unsicher bist, welcher Plan der richtige für dich ist, lies unseren Trainingsplan Ratgeber.

Zusätzlich bieten wir Online-Kurse an, wie zum Beispiel unseren 30-Tage Keto Plan oder unseren 30 tage Keto & Fitness Online Kurs STRONG BULLETPROOF oder unseren Trainings und Ernährungsplan für Frauen ab 40

Hier lernst du, wie du mit einer ketogenen Ernährung startest und effektiv trainierst.

Ziel vom STRONG Magazine ist es, dass du dein persönliches Ziel schneller erreichst und ohne Umwege zu deiner Traumfigur kommst – ob durch unsere Trainingspläne oder unsere Artikel im Magazin.

Bitte beachte, dass Links zu den meisten Produkten auf unserer Seite sogenannte Affiliate-Links sind. Kommt über einen solchen Link ein Einkauf zustande, erhält STRONG eine Provision. Dir entstehen dabei keine Mehrkosten. Wo, wann und wie du ein Produkt kaufst, bleibt natürlich dir überlassen.

Erfahre mehr über das STRONG Magazine und die Menschen hinter dem Magazin hier.

Wir freuen uns, dich auf deiner Reise zu einem starken und gesunden Körper begleiten zu dürfen!