Metabolic Balance Sport: Gewinnt Euren persönlichen Ernährungsplan „Metabolic Balance Sport“ – und werde exklusive Testerin! Wir verlosen das 8-wöchige Programm “Metabolic Balance Sport” von Metabolic Balance….
Der Polar Loop Crystal ist der neue Activity Tracker der Firma Polar der als Special Edition zu Weihnachten mit edlen Swarovski Steinen daher kommt….
Techno Aerobic bringt das Fitnessstudio in den Club. Gestartet wurde das Konzept 2013 von Annett Selk in Köln, die es gemeinsam mit Trainerin Marit Schönfeld…
STANCE Socks – Es müssen nicht immer die langweiligen schwarzen oder weissen Falke Laufsocken sein. Mittlerweile gibt es viele schöne Marken die aus Socken einen…
My Daily Health bietet individuelle Vitaminpakete für individuelle Ansprüche. Jeder kennt das, man fühlt sich schlapp und irgendwie energielos; leidet seit Wochen unter einer…
Detox Urlaub im Herzen Südtirols. Nach drei Tagen im Adler Balance Spa & Health Resort fühlt man sich wie nach dem Jahresurlaub: frisch, erholt…
Anna Gasser ist Snowboard Profi in der Disziplin Slopestyle. Sie lernte Snowboard fahren erst im Alter von 17, stand als einzige Frau den Sprung…
Low Carb Rezepte für den Herbst: Jeden Mittag kocht Anna-Sophie aka Mrs. Delicious für ein Büro voller hungriger Mädels. Doch Hunger hin oder her…
Kreatin für Frauen? Ist es eigentlich gut wenn Frauen Kreatin als Trainingsbooster nehmen? Was kann Kreatin Frauen beim Training bringen und wie sollten Frauen…
Die kohlenhydratarme Diät wird als eine der einfachsten und gesündesten Wege gehandelt um Gewicht abzunehmen. Diese Diäten sollen die Leute dazu bringen, die Kohlenhydrat-Zufuhr…
Nike Cortez, wer erinnert sich nicht an die Sneaker Stilikone der 70er Jahre? 2015 feiert Nike die Wiedergeburt des Design-Klassikers und bringt in der Holiday 2015 Kollektion…
In Zeiten von Protein-Pancakes und Eiweiß-Broten gewinnt Low Carb Mehl immer mehr an Bedeutung. Die wichtigste Frage, die sich beim Low Carb Backen stellt,…
Ultramarathon Mann Dean Karnazes im Interview: 30 Grad auf der Peloponnes. Während in Athen um den Erhalt von Griechenland in der Eurozone verhandelt wird,…
Urbanathlon 2015 – WIR haben es GESCHAFFT!!! Nach 4 Wochen Bootcamp Training mit unserem Super-Coach Marc Rohde der uns im Namen der Techniker Krankenkasse fit…
Zugegeben, ich habe eine Woche ausgesetzt mit meiner Berichterstattung zum Urbanathlon 2015. Das heisst aber nicht, dass ich mit dem Training ausgesetzt habe, ich…
Urbanathlon Workout Challenge Woche 2: Wir befinden uns in der Halbzeit der Urbanathlon Workout Challenge mit Marc Rohde, der uns gemeinsam mit der Techniker…
Frauen und Krafttraining: Frauen haben auf dem Weg zu einem schlanken, trainierten Körper lange vor allem auf Ausdauersport gesetzt. Das hat sich in den…
Straight Outta Gym – die Pumper Playlist von Inga Wessling. Eins vorweg: Pumpen geht nicht ohne Sound. Keine Diskussion. Wenn es darum geht, auch…
Urbanathlon Training Woche 1 – Die Challenge hat begonnen. Im Folgenden berichte ich über meine Erfahrungen der ersten Woche mit Cardioscan und den ersten…
STRONG Magazine macht sich bereit für den Men’s-Health- Urbanathlon 2015 in Hamburg. Einen Monat lang trainieren wir mit Personal Trainer Marc Rohde der in…