Urbanathlon Workout Challenge Woche 2 mit Polar Uhr
byUrbanathlon Workout Challenge Woche 2: Wir befinden uns in der Halbzeit der Urbanathlon Workout Challenge mit Marc Rohde, der uns gemeinsam mit der Techniker…
Frauen und Krafttraining – Tipps von Dr. Gabriela Kieser
byFrauen und Krafttraining: Frauen haben auf dem Weg zu einem schlanken, trainierten Körper lange vor allem auf Ausdauersport gesetzt. Das hat sich in den…
Straight Outta Gym – die Pumper Playlist von Inga Wessling
byStraight Outta Gym – die Pumper Playlist von Inga Wessling. Eins vorweg: Pumpen geht nicht ohne Sound. Keine Diskussion. Wenn es darum geht, auch…
Urbanathlon Training Woche 1 – der Cardioscan
byUrbanathlon Training Woche 1 – Die Challenge hat begonnen. Im Folgenden berichte ich über meine Erfahrungen der ersten Woche mit Cardioscan und den ersten…
Urbanathlon 2015 – die STRONG Challenge
bySTRONG Magazine macht sich bereit für den Men’s-Health- Urbanathlon 2015 in Hamburg. Einen Monat lang trainieren wir mit Personal Trainer Marc Rohde der in…
Vitamix Testimonial Liora Bels gibt Ernährungstipps
byErnährungstipps von Liora Bels – der Health Food Chef ist zertifizierte Ernährungsexpertin, Food & Style Consultant und Vitamix Testimonial. Die gebürtige Berlinerin ist in…
Fett abbauen mit der Ultraschall Behandlung von Vaser®
byFett abbauen ist das am häufigsten angegebene Ziel von Frauen wenn es um das Thema Schönheit geht. Leider ist Fett abbauen auch eines der…
Die 5 besten Gesundheits Apps
byDie 5 besten Gesundheits Apps: Wer nicht nur sein Training oder allein seine Ernährung mit Hilfe von Apps beobachten will, liegt mit allgemeinen Gesundheits…
Die 7 besten Fitness Tracking Apps
byDie 5 besten Fitness Tracking Apps: Unsere Nahrungsaufnahme tracken wir am besten mit Hilfe von Ernährungs Apps und behalten so den Überblick über alle…
Super Good Food – Interview mit Marcus Schall
byMarcus Schall nennt sich selber CEO (Clean Eating Officer). Er ist Gründer von “Super Good Food“, einem Projekt welches aktuell nur auf Facebook und…
Matcha Rezepte
byMatcha Rezepte: Bei Matcha Tee denkt man eigentlich nur an das Pulver welches man mit Wasser mischt und als grünen Tee trinkt. Das grüne…
Fitness Trend: SUP Yoga
bySUP Yoga = Stand Up Paddling & Yoga – 2 Sportarten haben sich gefunden, herausgekommen ist der Fitnesstrend SUP Yoga. Yoga-Ladies sind diesen Sommer nicht…
RUNSUPYOGA by ROXY in Barcelona
byRUNSUPYOGA – Unter diesem Hashtag verbergen sich drei Disziplinen: Running, Stand Up Paddling & Yoga. Zu seinem 25. Geburtstag lud das legendäre Surflabel Roxy das STRONG…
Nike Photosynthesis Pack
byLauf-Leidenschaft mit floralem Design: Das Nike Photosynthesis Pack Mit dem Photosynthesis Pack präsentiert Nike einige seiner legendärsten Running Styles mit coolem Blumenmuster. seiner beliebtesten…
NikeLab x sacai Windrunner Kollektion
byNikeLab x sacai – NikeLab und das japanische Label Sacai kooprieren für eine farbenfrohe Capsule Kollektion für den Sommer. Sacai Gründerin Chitose Abe, die…
Die 13 besten Ernährungs Apps 2015
byDie 13 besten Ernährungs Apps: Die besten Fitness Apps, die den nötigen Push zum Workout geben und einen bei Trainings-Laune halten, sowie die erfolgreichsten…
Strong Beachwear Trends
byBeachwear Trends: die Bikini Saison steht vor der Tür, jetzt heisst es fit werden für den Strand. Wie Sie das am schnellsten hinbekommen haben…
Nike Women’s 10km Berlin
byNike Präsentiert die Strecke für den Nike Women’s 10km Berlin Am 20. Juni 2015 gehen tausende Frauen am Tempelhofer Flughafen an den Start für…
Fitness Apps – die 17 besten Workout Apps
byFitness Apps – die 17 besten Workout Apps: Mittlerweile gibt es für fast alles eine App – jedes Alltagsproblemchen, jede Frage, jede Aufgabe wird…
Apple Watch Apps für die Fitness
byApple Watch Apps für die Fitness und das Workout – wie kann Sie die neue Apple Watch optimal beim Training und im Fitnessstudio unterstützen? Wir…