Der Fitness Blog für Frauen & Krafttraining
Trainingsplan Abnehmen, Muskelaufbau und Muskel Definition: STRONG Magazine hat hier einen modularen Trainingsplan zusammengestellt, mit Übungen für den Oberkörper, Unterkörper, den Bauch und Cardio…
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Expander Übungen – die besten Workouts mit dem Fitnessband. Expander Übungen sind irgendwie aus der Mode gekommen, finden Sie nicht? Und das ohne Grund…
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Urbanathlon 2015 – WIR haben es GESCHAFFT!!! Nach 4 Wochen Bootcamp Training mit unserem Super-Coach Marc Rohde der uns im Namen der Techniker Krankenkasse fit…
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STRONG Magazine macht sich bereit für den Men’s-Health- Urbanathlon 2015 in Hamburg. Einen Monat lang trainieren wir mit Personal Trainer Marc Rohde der in…
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Lauf-Leidenschaft mit floralem Design: Das Nike Photosynthesis Pack Mit dem Photosynthesis Pack präsentiert Nike einige seiner legendärsten Running Styles mit coolem Blumenmuster. seiner beliebtesten…
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NikeLab x sacai – NikeLab und das japanische Label Sacai kooprieren für eine farbenfrohe Capsule Kollektion für den Sommer. Sacai Gründerin Chitose Abe, die…
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STRONG Relaunch: Diesen Sommer feiert der Nike Air Rift sein glorreiches Comeback. Der legendäre Two-Toe Running Sneaker, der vom Barfuß-Style kenianischer Langstreckenläufer inspiriert wurde…
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