Training

STRONG Fitness Pläne und Trainingstipps. In dieser Kategorie geben wir Frauen Tipps zum Training, konkrete Workout Anleitungen und empfehlen Trainingspläne für Frauen. Die besten Workouts für starke Frauen und die, die es werden wollen. Are you STRONG enought?

Fatburner Supersatz Trainingsplan für Frauen mit Fokus auf Bauch, Beine, Po und Trizeps

Fatburner Trainingsplan Tag 1

Der Fatburner Trainingsplan ist speziell ausgelegt für Frauen die Fett verbrennen wollen und die weiblichen Kurven straffen. Im Folgenden finden Sie Teil 1 unserer…

Fitness Trend: SUP Yoga

SUP Yoga = Stand Up Paddling & Yoga – 2 Sportarten haben sich gefunden, herausgekommen ist der Fitnesstrend SUP Yoga. Yoga-Ladies sind diesen Sommer nicht…

Nike Women’s 10km Berlin

Nike Women’s 10km Berlin

Nike Präsentiert die Strecke für den Nike Women’s 10km Berlin Am 20. Juni 2015 gehen tausende Frauen am Tempelhofer Flughafen an den Start für…